counter create hit
مطالب مرتبط:

جزئیات حمله خودرویی در آلمان/ 3 کشته و 50 زخمی

پلیس اعلام کرد که مهاجم این خودرو پس از زیرگرفتن حاضران در یک رستوران در حاشیه خیابان، به خود تیراندازی کرده و کشته شده است.

عربستان تولید کننده طالبان، القاعده و داعش است

وزیر کشور با تاکید بر اینکه استانداران و فرمانداران اجرای برنامه های دولت را از تمامی دستگاه ها به طور جدی پیگیری کنند، گفت: باید نسبت به افزایش رضایتمندی مردم، در چارچوب وظایفمان تلاش کنیم. ...

چگونه ماسک صورت و مو بزنیم؟

چگونه ماسک صورت و مو بزنیم؟

همیشه اطمینان حاصل کنید که ماسک مورد نظر شما برای نوع پوست یا موهایتان مناسب است. حتی ماسک های طبیعی که در خانه می سازید گهگاه حاوی موادی هستند که باید هنگام استفاده از آنها جانب احتیاط را رعایت کنید. دقیقا مانند هر م ...

اسپیکر اسپاتیفای اواخر ماه جاری از راه می رسد

رسانه کلیک – طبق اخبار جدیدی که از گوشه و کنار دنیای تکنولوژی به گوش می رسد، ظاهرا در آینده ای نزدیک باید منتظر معرفی اسپیکر اسپاتیفای باشیم. حدود دو ماه پیش بر اساس مشاغلی که توسط غول دنیای استریم آنلاین موزیک درخواست شده بود، رسانه ها خبر از فرآیند تولید اسپیکر ...

روسیه قطعنامه آمریکا علیه سوریه را وتو کرد

نماینده روسیه در سازمان ملل متحد با قطعنامه پیشنهادی آمریکا درباره حمله شیمیایی ادعایی در سوریه مخالفت کرد.

دیدار محرمانه نماینده ویژه پوتین با شمخانی

به گفته یک مقام مطلع در تهران، الکساندر لاورنتیف، نماینده ویژه پوتین در امور سوریه در جریان سفر اعلام نشده وغیر منتظره خود به تهران، روز سه شنبه، با علی شمخانی دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران در مورد آخرین تحولات سوریه و همچنین حمله اخیر اسراییل به این کشور و تهدیدات ...

کروم بوک X2 اولین لپ تاپ اچ پی مجهز به سیستم عامل Chrome OS

رسانه کلیک – لپ تاپ 12.3 اینچی کروم بوک X2 اچ پی به تازگی معرفی شده است. از ویژگی های جذاب این دستگاه می توان به امکان جدا شدن نمایشگر از کیبورد و سیستم عامل Chrome OS اشاره کرد. شرکت HP به تازگی برای اولین بار در کنار Acer به تولید دستگاه های مبتنی بر [ ...

مرگ تلخ ۳ نوزاد از 5قلوهای تازه متولد شده لنگرود

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به فوت ۳ تن از نوزادان تازه متولد شده لنگرودی گفت: ۲ نوزاد باقیمانده از ۵ قلوهای لنگرودی تحت مراقبت های ویژه قرار دارند. ...

دو سوم ثروت جهان در دستان یک درصد مردم

مرکز پژوهش های پارلمان انگلیس هشدار داد: رشد ثروت توسط یک درصد ثروتمند جهان طی سال های آینده شدت خواهد گرفت و به بروز نارضایتی شدید منجر خواهد شد مگر اینکه اقداماتی از سوی کشورها برای متعادل کردن این روند اتخاذ شود. ...

چه چیزهایى را نباید در کیف پولتان بگذارید؟

• کارت ملی یکی از چیزهایی که نباید در کیف پولتان بگذارید کارت ملی است چون کلاهبردارن با دسترسی به شماره ملی می توانند کارهای مختلفی انجام دهند و اگر کیف پول شما گم شود یا کارت ملی از لای آن بیفتد حتی ا ...

علم الهدی: چیزی به نام طب اسلامی وجود ندارد

امام جمعه مشهد با تأکید بر اینکه در اسلام چیزی به نام طب وجود ندارد، گفت: تامین سلامت خارج از تخصص طب با هیچ دعا، ثنا و تمسکی قابل اجرا نیست.

چه اناری برای خرید ؟ چرا و چگونه بخوریم ؟

چه اناری بخریم؟ چرا و چقدر بخوریم؟

انار از جمله میوه ها در صدر خوراکی های سرشار از آنتی اکسیدان ها است. البته برخی از این ترکیبات یک عامل رنگ قرمز و انار است. در ترکیباتی به نام تانن است که مزه گس و یا مانند میوه ایجاد می کنند. در سال انار میوه مناسب برای پاییز و زمستان سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مانند B5, B6, C و پتاسیم و.... مس.... انار از جمله میوه ها در صدر خوراکی غنی از آنتی اکسیدان ها است. البته برخی از این ترکیبات که عامل رنگ قرمز انار و برخی از است. در ترکیباتی به نام تانن است که مزه گس و یا در این میوه ایجاد کنید. در سال انار میوه مناسب برای پاییز و زمستان, غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند B5, B6, C و پتاسیم و.... مس.... ما نیز در این مطلب به خواص این میوه ها و ارائه راهنمایی برای تهیه دانه اما ما ذکر شده است.1. مبارزه با سرطان انار به عنوان یک منبع آنتی اکسیدان های خوراکی ایده آل برای پیشگیری از سرطان در برنامه روزانه و حتی می تواند مانع از توسعه این بیماری است. البته تاثیر در برخورد با سرطان پروستات در بیشتر واقع گرایانه است و می تواند روند تکثیر سلولی سلول های سرطان به یک سوم در پایان. عملکرد در مقایسه با سرطان پستان و سرطان پروستات ناشی از تنظیم هورمون های استروژن و تانن موجود در آن فعال است در سیستم گوارشی در برابر سرطان روده بزرگ موثر خواهد بود. ایزوفلاون (فیتواستروژن) انار نیز کمک می کند به کاهش سلول های سرطانی کمک کند و تاثیر قابل توجهی در این زمینه است. 2. ضد پیری ملک آنتی اکسیدان در انار این بار نیز این استراتژی برای مبارزه با پیری طبیعی با توجه محصول آرایشی و بهداشتی. در واقعیت است. انار فیبر پوست اثر می گذارد و حالت کشسانی بهتری به آن می بخشد.البته 80 درصد این فواید از طریق مصرف خوراکی تامین می شود و استعمال خارجی چندان تاثیری ندارد. به این ترتیب که ماساژ موضعی روزانه آب انار رقیق شده با روغن زیتون روی پوست می تواند به برطرف شدن لکه های قهوه ای کمک کند.  3. ضدسرفه شاید عجیب به نظر برسد، اما انار یک ماده غذایی موثر برای سرفه است. درواقع، ویتامین B6 که انار سرشار از آن است باعث تقویم سیستم ایمنی بدن می شود. به این تاثیر عالی باید خواص ضدالتهابی فلاونوییدها (نوعی از اکسیدان ها)، عملکرد ضدباکتریایی و ضدویروسی و تانین ها را نیز اضافه کرد. از این پس برای تسکین سرفه های مزمن، یک تا دو بار در روز آب انار را غرغره کنید.4. ضدسوءهاضمه از قدیم گفته می شد انار برای بهبود بیماری های گوارشی مفید است که البته از لحاظ علمی نیز تایید شده است. در کل، فلاونوییدها، تانین ها و فیبرها ترکیبات عالی برای سیستم گوارش هستند که ناشی از عملکرد ضدباکتریایی، ضدویروسی و ضدالتهابی آنهاست. به علاوه، انار می تواند به تسکین نفخ، اسهال و... کمک کند.5. ضدچربی انار، میوه مناسبی برای سیستم قلبی- عروقی است و از جنبه های مختلف مفید است؛ کلسترول بد خون (LDL) و فشار خون را کاهش می دهد و جریان خون را نیز بهبود می بخشد. حتی ترکیبات انار باعث می شود جذب  چربی ها طی فرایند هضم کاهش پیدا کند.6. ضدآلزایمرمصرف منظم انار می تواند از بروز اختلالات عصبی پیشگیری کند. گرچه هنوز مطالعات دقیقی در این باره انجام نگرفته، اما به نظر می رسد تاثیر اکسیدانی انار می تواند نقش محافظتی در برابر اختلالات عصبی مرتبط با پیری و بیماری هایی مانند آلزایمر داشته باشد.تداخل انار با داروهاطبیعی بودن خوراکی ها و خواص درمانی آنها دلیل بی احتیاطی در مصرف آنها نمی شود. به عنوان مثال، اگر فردی تحت درمان داروهای کاهنده کلسترول خون با ایه استاتین است، باید پیش از مصرف روزانه انار با پزشک معالجش مشورت کند زیرا ممکن است تاثیرات استاتین در بدن افزایش یابد و مسمومیت ایجاد شود.بهترین روش نگهداری انار را می توان در محیطی خنک حدود 5 درجه سانتی گراد به مدت 4 ماه نگهداری کرد. البته نباید دیگر میوه ها را کنار انار گذاشت زیرا انار گاز اتیلن آزاد می کند که باعث رسیدن سریع تر آنها می شود. همچنین در دمای معمولی محیط تا حدود 2 هفته و در جامیوه ای یخچال تا 1 ماه قابل نگهداری است. جالب است بدانید انار قابل کنسرو شدن نیست اما می توان دانه هایش را خشک یا منجمد کرد و ماه ها در ظرف دربسته نگه داشت.5 نکته برای خرید 1. انار کاملا گرد و بزرگ را انتخاب کنید زیرا انارهای کوچک تر معمولا کم آب تر و ترش هستند. 2. میوه سنگین نشان می دهد دانه ها کاملا آب دارند. 3. هرچه رنگ پوست میوه تیره تر باشد، دانه ها شیرین ترند. انار کاملا رسیده پوستی به رنگ نارنجی مایل به قهوه ای تا قرمز تیره دارد. 4. وقتی آرام به پوست انار ضربه بزنید با صدایی شبیه ضربه زدن به فلز داشته باشد. 5. پوست میوه باید کاملا صاف و براق و بدون پوسیدگی باشد.یادتان باشد که... 1. درخت انار بومی ایران و قرن ها در سراسر مدیترانه و همچنین آسیای مرکزی کشت می شد. طعم دلچسب آب انار و خاصیت عطش زدایی آن برای کاروان های تجاری که از بیابان های خشک عبور می کردند بسیار ایده آل بود. 2. این میوه توسط سربازان، کاشفان و مخاطره جویان اسپانیایی به جزایر کارائیب و آمریکای لاتین رسید. 3. درخت انار نه تنها یک درخت میوه، بلکه درختی زینتی با گل های قرمز و برگ های براق زیباست. ارتفاع آن نیز ممکن است به 6 متر برسد و امروزه در تمامی کشورها دیده می شود. البته عمر بسیار طولانی دارد و در بعضی مناطق از جمله کاخ ورسای فرانسه به دو قرن نیز می رسد. 4. در مصر باستان این میوه به عنوان نمادی از جاه طلبی یا رفاه شناخته می شد. 5. در حال حاضر تونس، ترکیه، مراکش، مصر، ایران، هند و افغانستان مهم ترین تولیدکنندگان انار در جهان و مصر و ترکیه صادرکنندگان اصلی این میوه هستند. 6. برداشت انار از نیمه شهریور آغاز می شود و تا نیمه دی ادامه دارد.